7 Min Workout - Entraînement en 7 minutes par Fitness Guide Inc
8:09
YouTubeGym Zone
7 Min Workout - Entraînement en 7 minutes par Fitness Guide Inc
L'entraînement en 7 minutes est un programme d'entraînement soutenu par une recherche et qui connaît un succès international ! Publié dans le journal scientifique de référence ACSM puis popularisé par le NYT, l'entraînement en 7 minutes est simple mais efficace. Les chercheurs ont sélectionné 12 exercices à effectuer pendant 30 ...
已浏览 69.9万 次2013年9月29日
相关产品
Basket Entrainement Des Jeunes
Entrainement Basket Pro
Entrainement Basket U11
#Entraînement sportif Workout Routines
Tu as un objectif mais tu ne sais pas comment faire ? Contacte-moi et ensemble, on va réussir 🌟 Bienvenue sur mon compte TikTok !🌟 Tu as un objectif sportif, mais tu ne sais pas par où commencer ? Que tu souhaites perdre du poids, te remettre en forme, te rééduquer ou prendre de la masse musculaire, je suis là pour t’accompagner ! En tant que coach sportif, j’ai aidé de nombreuses personnes à atteindre leurs objectifs grâce à des programmes personnalisés adaptés à chaque besoin. 💪 Pourquoi tr
Tu as un objectif mais tu ne sais pas comment faire ? Contacte-moi et ensemble, on va réussir 🌟 Bienvenue sur mon compte TikTok !🌟 Tu as un objectif sportif, mais tu ne sais pas par où commencer ? Que tu souhaites perdre du poids, te remettre en forme, te rééduquer ou prendre de la masse musculaire, je suis là pour t’accompagner ! En tant que coach sportif, j’ai aidé de nombreuses personnes à atteindre leurs objectifs grâce à des programmes personnalisés adaptés à chaque besoin. 💪 Pourquoi tr
TikTok2024年9月10日
9.5K views · 126 reactions | #BootyWorkout Un petit entraînement rapide avec une emphase sur les foufounes <3 Avec qui essayeras-tu cet entraînement? Bon workout! #TeamProjectPhysique -> Envie d'avoir votre propre programme d'entraînement? Nous vous en offrons un gratuitement en ce moment lorsque vous vous procurez un plan alimentaire personnalisé. Sautez sur l'occasion au : https://goo.gl/KtOXWH | Thinkifit - Hommes | Facebook
9.5K views · 126 reactions | #BootyWorkout Un petit entraînement rapide avec une emphase sur les foufounes <3 Avec qui essayeras-tu cet entraînement? Bon workout! #TeamProjectPhysique -> Envie d'avoir votre propre programme d'entraînement? Nous vous en offrons un gratuitement en ce moment lorsque vous vous procurez un plan alimentaire personnalisé. Sautez sur l'occasion au : https://goo.gl/KtOXWH | Thinkifit - Hommes | Facebook
Facebook3 周前
热门视频
Comment organiser PARFAITEMENT son programme de MUSCULATION ?
9:23
Comment organiser PARFAITEMENT son programme de MUSCULATION ?
YouTubeNassim Sahili
已浏览 73.8万 次2018年9月17日
10-Minute Beginner Fitness Workout 💪 No Jumping - Easy & Quick - Alexandre Mallier - Move Your Fit
12:11
10-Minute Beginner Fitness Workout 💪 No Jumping - Easy & Quick - Alexandre Mallier - Move Your Fit
YouTubeMYF Move Your Fit
已浏览 23.5万 次2023年6月12日
20 BEST DUMBBELL EXERCISES FOR BEGINNERS!
10:44
20 BEST DUMBBELL EXERCISES FOR BEGINNERS!
YouTubeTibo InShape Entrainement
已浏览 40.4万 次2021年12月5日
Entraînement sportif Fitness Tips
54K views · 813 shares | Chair Workouts Credit : Team Fitness Training | Fitness Tips & Tricks | Facebook
0:31
54K views · 813 shares | Chair Workouts Credit : Team Fitness Training | Fitness Tips & Tricks | Facebook
FacebookFitness Tips & Tricks
已浏览 5.4万 次1 周前
966K views · 6.5K reactions | Fastest Way to Lose Weight at Home  |...
0:07
966K views · 6.5K reactions | Fastest Way to Lose Weight at Home  |...
FacebookLife Fitness Product
已浏览 28.6万 次2 周前
La confusion musculaire: Mythe ou réalité?
0:26
La confusion musculaire: Mythe ou réalité?
TikTokben.fitness.coach
已浏览 1.4万 次2022年9月10日
Comment organiser PARFAITEMENT son programme de MUSCULATION ?
9:23
Comment organiser PARFAITEMENT son programme …
已浏览 73.8万 次2018年9月17日
YouTubeNassim Sahili
10-Minute Beginner Fitness Workout 💪 No Jumping - Easy & Quick - Alexandre Mallier - Move Your Fit
12:11
10-Minute Beginner Fitness Workout 💪 No Jumping - Easy & Quick - Alex…
已浏览 23.5万 次2023年6月12日
YouTubeMYF Move Your Fit
20 BEST DUMBBELL EXERCISES FOR BEGINNERS!
10:44
20 BEST DUMBBELL EXERCISES FOR BEGINNERS!
已浏览 40.4万 次2021年12月5日
YouTubeTibo InShape Entrainement
Séance de PREPARATION PHYSIQUE GENERALE | Entraînement en athlétisme
5:45
Séance de PREPARATION PHYSIQUE GENERALE | Entraîne…
已浏览 3.7万 次2023年3月31日
YouTubeL’athlète masqué
Exercices de gym tout en douceur spécial débutant
58:47
Exercices de gym tout en douceur spécial débutant
已浏览 20.3万 次2017年2月10日
YouTubeimineo
How to improve endurance and core strength | Soccer training drill | Nike Academy
2:22
How to improve endurance and core strength | Soccer training drill | Ni…
已浏览 157.6万 次2014年7月28日
YouTubeFourFourTwo
45 MIN KILLER TABATA HIIT - Full Body Cardio Workout - No Equipment, No Repeat
47:05
45 MIN KILLER TABATA HIIT - Full Body Cardio Workout - No Equipm…
已浏览 150.1万 次2021年9月6日
YouTubegrowingannanas
20:46
20 MINUTE | TABATA WORKOUT | Full Body | One Dumbbell | Warm-…
已浏览 613.3万 次2021年7月6日
YouTubeTabata Songs
30:43
30-minute complete beginner workout! (no equipment required)
已浏览 46.9万 次2021年3月6日
YouTubeTibo InShape Entrainement
20:40
20-minute full-body dumbbell workout!
已浏览 95.1万 次2021年8月24日
YouTubeTibo InShape Entrainement
17:09
Stretching pour gagner en souplesse (20 min) - Fitness Mast…
已浏览 122.2万 次2017年4月23日
YouTubeDoctissimo
16:58
15 EXERCICES ORIGINAUX DE BASKET-BALL
已浏览 10.3万 次2021年12月31日
YouTubeUpsilon Basketball
20:37
Beginner Fitness Routine 🏋🏼‍♀️ 20 MIN FULL BODY
已浏览 81.3万 次2019年12月2日
YouTubeLucile Woodward
15:51
15min débutant sport complet à la maison ! (brûle graisse)
已浏览 381.5万 次2020年3月28日
YouTubeTibo InShape Entrainement
17:34
MY 15 BEST TIPS for getting started in the gym!
已浏览 34万 次2019年11月21日
YouTubeJustine GALLICE Fitness
10:31
Entrainement DOS complet | Comment je prépare mes SÉANCES
已浏览 73.9万 次2017年9月11日
YouTubeNassim Sahili
1:35
exercice echauffement technique avec ballon entraînement de foot
已浏览 4.4万 次2021年10月30日
YouTubeTraining Foot 7
20:47
20MIN BODYWEIGHT FULL BODY WORKOUT AT HOME!
已浏览 75.3万 次2021年3月20日
YouTubeTibo InShape Entrainement
3:52
Physical preparation: cardio warm-up exercises | Football
已浏览 10.7万 次2016年9月6日
YouTubeSIKANA Français
7:57
3 EXERCICES POUR S'ENTRAÎNER COMME UN ATTAQUANT PRO !
已浏览 15万 次2020年9月24日
YouTubeFoot Mercato
10:37
BEGINNER FLEXIBILITY ROUTINE (10 min stretches)
已浏览 100万 次2021年9月13日
YouTubeTibo InShape Entrainement
1:43
Exercice individuel : le dribble, niveau débutant | Basketball
已浏览 26.9万 次2017年5月16日
YouTubeSIKANA Français
6:37
La préparation physique au basket : exercices et conseils
已浏览 8.8万 次2012年9月11日
YouTubeElastoplast France
5:19
Boost your ENDURANCE with this complete workout
已浏览 12.8万 次2022年7月6日
YouTubeL'entraînement du footballeur
5:01
STRENGTH AND SPEED AT HOME (FR)
已浏览 15.2万 次2020年10月21日
YouTubeL'entraînement du footballeur
16:01
15min entrainement complet à la maison ! (sans matériel)
已浏览 234.7万 次2020年3月21日
YouTubeTibo InShape Entrainement
10:21
10MIN ÉTIREMENTS CORPS COMPLET pour avant/après du sp…
已浏览 74.5万 次2021年3月12日
YouTubekaori channel
26:22
Cours gym : renfort musculaire intense 4
已浏览 33.8万 次2013年12月6日
YouTubeGym Direct
6:20
5min défi Squat - Exercices pour renforcer les fessiers et les cuisse…
已浏览 80.1万 次2021年12月21日
YouTubeMargaux Fitness
观看更多视频
静态缩略图占位符